Notons que les effets de la réflexologie peuvent varier d'une personne à l'autre, cependant, de nombreuses personnes rapportent des bénéfices significatifs pour leur bien-être général après des séances de réflexologie.

Bien que la réflexologie puisse être bénéfique pour de nombreuses personnes, il existe des contre-indications à prendre en compte, les fractures ou blessures sévères aux pieds, la Thrombose Veineuse Profonde (TVP), les infections fongiques ou bactériennes sur les pieds, la fièvre élevée ou l'infection virale, les problèmes de peau sévères sur les pieds (eczéma, psoriasis ou ulcères), le premier trimestre de grossesse, le cancer en phase avancée, les problèmes cardiovasculaires sévères (insuffisance cardiaque congestive ou troubles du rythme cardiaque).

Il est important de consulter un professionnel de la santé qualifié avant de subir une séance de réflexologie, en particulier si vous avez des conditions médicales préexistantes ou si vous prenez des médicaments. Il pourra évaluer votre état de santé individuel et déterminer si la réflexologie est appropriée pour vous.